Hallo! Hoe gaat het? Over hier gaat het slordig - meer dan normaal eigenlijk! Ik heb besloten dat ik een make-over vereiste-echter geen cosmetica of haar make-over (nogal nodig, hoe minder een prioriteit). Nee. Op dit moment vereiste ik een heel leven. Maar ik geloof graag groot, begin klein, dus ik begin met het laten schilderen van mijn appartement. En ik heb een stapsgewijze proces waar ik persoonlijk mee bezig ben om een verfkleur te...
Ik hou van restjes! Vandaag gebruikte ik de overgebleven boon, paprika en uienmix die ik kookte voor mijn Mexicaanse vleesloze quesadillas voor de lunch. Ik heb een prachtige aardappel overgedragen en daarmee de zwarte bonenmix bedacht. Ik begrijp niet waarom zwarte bonen en prachtige aardappelen zo goed samengaan, maar dat doen ze.
Mijn nieuwste video's Marathon training dag 1 Meer video's 0 seconden van 3 minuten, 12 seconden Volgende
Marathon...
Goedemorgen vanuit mijn prachtige hotelkamer in Boulder, co. Mijn nieuwste video's Wat ik eet in een dag - Runner -editie
Wat ik in een dag at. Voedseldagboek van een hardloper die momenteel niet traint voor een marathon of halve marathon. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus tips. Meer video's 0 seconden van 14 minuten, 26 seconden Volgende
Jessica Simpson Memoir - Open Book Review
06:05 Live
00:00
08:21
14:26 Ik hou ervan om een frisse...
Extreem ongelukkige update van de post van vanochtend: Explosies in de buurt van de oppervlaktelijn van Boston Marathon werden ongeveer 4 uur in de race gemeld. Mijn goede vrienden die de race runnen, zijn oké, maar ik bid voor iedereen die getroffen is.
Mijn nieuwste video's Leren van een slechte run
Slechte runs komen voor - hier is precies hoe ik er voorbij ben verhuisd en ontdekt van mijn volgende PSV Eindhoven Thuisshirt run. Tip om je te...
Hallo! GELIEVE NATIONALE WAFFLE DAG! Zo zijn er niet zo dat er zo veel willekeurige voedselvakanties zijn? Sindsdien kan ik dat het maken van wafels valideren op een willekeurige woensdag. Ik moet vandaag nogal wafels eten, het is een nationale vakantie! Eerlijk gezegd wil ik naar IHOP gaan, omdat ik commercials blijf zien voor deze croissantwafels waarmee ze net uitkwamen. Ik hou niet eens van croissants! Ik hou echter van wafels en ik ben een...
Hallo !! Hoe gaat het? Hier wordt het best geweldig. Om de een of andere reden blijf ik elke ochtend om 5.30 uur wakker worden. Geen alarm. Geen reden. Geen concept waarom. Het is niet Sporting CP Thuisshirt alsof ik heel vroeg ga slapen, gewoon meestal vroeg. Ik vind het niet zo erg, maar ik word ook elke dag rond 15.00 uur van vermoeidheid geslagen. Boo. Evenals het is niet alsof ik gewoon een beetje uitgeput ben - ik voel me dichtgeslagen...
Hallo, ik begon mijn dag met een 6 mijl run met Tina en Theodora. Mijn meest recente video's Toen haastte ik me terug naar mijn hotelruimte om te douchen en voorbereid op mijn FitBloggin -presentatie bloggen 101. Klik hier voor mijn presentatie. Het is niet geweldig, Cerezo Osaka Thuisshirt maar verslaat een handvol post-its, wat mijn oorspronkelijke idee was. Roni en ik geloofde niet zo goed dat veel mensen naar deze sessie zouden gaan, omdat...
Vanmiddag heb ik een snelle stop gemaakt op de Race Expo. Eh ja, ik ben een beetje vergeten dat ik maandag een halve marathon gebruik! (En ik loop op zaterdag nog een helft! ?! Hier later meer over.) Mijn nieuwste video's Golden Retriever neemt zijn pillen niet! Meer video's 0 seconden van 2 minuten, 19 seconden Volgende
4 minuten lagere body training voor hardlopers
04:49 Live
00:00
08:21
02:19 De expo werd gehouden in een plaatselijke...
Je hebt misschien gehoord dat er een plus -size model is op de cover van het hardlopen van vrouwen. Of je hebt misschien het artikel in de wereld van Runner gezien over Fat Girl Running. Ik was super blij om deze beide te zien, maar eerst wilde ik er niet over schrijven op de blog. Ik wil doen alsof het geen probleem is, alsof het geen prestatie is voor vet / overgewicht / mollig / plus-size / hoe je het ook wilt noemen, lopers om in zulke grote...
Hallo! Hoe gaat het? Een beetje een zware post voor RER vandaag, toch?
Mijn nieuwste video's 5 minuten rennen opwarmen a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Hoe u zich klaar kunt maken om te rennen. suggesties voor wat te doen voordat je rent Meer video's 0 seconden van 5 minuten, 34 seconden Volgende
High Achiever - Good Listen Book Review
06:12 Live
00:00
08:21
05:34 We zullen. Bedankt voor je reactie en...