Loading...

High Protein PB Banana Cake

Wat doe je als je een stel over rijpe bananen hebt? Bak bananenbrood!

Maar als je veel meer eiwitten probeert te eten, moet je het een beetje aanpassen. Dus ik pakte mijn zeer rijpe naners, pindameel en verzonnen iets
Mijn nieuwste video’s

Gezichtsmasker suggesties om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?

Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com

Meer video’s

0 seconden van 7 minuten, 15 seconden

Volgende
Atleta running shorts review.mp4
08:21

Live
00:00
08:21
07:15

Bananenbroodrecept met pinda’s bloem

Droge ingrediënten:

1 kopje pinda’s bloem

1 kopje WW gebakmeel

1 theelepel bakpoeder

1 theelepel zout

1 theelepel kaneel

Natte ingrediënten:

1/2 kopje bruine suiker

1/2 kopje appelsaus

1/2 kopje eiertoeiers

1/3 kop Griekse yoghurt

1 theelepel vanille -extract

3 zeer rijpe bananen, gebroken

Routebeschrijving: Meng droge ingrediënten. Meng in een Atletico Madrid Thuisshirt aparte kom suiker en appelsaus. Voeg de rest van de natte ingrediënten toe aan de mix van appelsaus. Combineer nat met droog. goed mengen. Giet in een goed ingevette cakepan.

Advieswoord: sla de bananen in voordat u ze in de natte ingrediënten legt. Door ze in de natte ingrediënten te slaan leidde tot een puinhoop.

Bak gedurende 45 minuten tot 1 uur op 350 graden.

Het zal Deens Voetbalelftal Thuisshirt er zo uitzien …

Grapje, dat was lunch. Ik at terwijl ik geduldig wachtte op mijn brood.

Ik haalde het een beetje voortijdig uit de oven en het leek gedaan, Rangers FC Thuisshirt maar was te nat in het midden. Dus ik legde het nog een paar meer minuten terug. Laat de scheuren in de top je niet misleiden, het is misschien niet gedaan. Controleer door een tandenstoker in te voegen (of een stuk te snijden en deze half gebakken te eten).

Pinda -meelbananencake. Het kost je langer om de naam hiervan te zeggen dan het zal om het op te eten

Ik heb een stuk bedekt met een klodder PB voor frosting! Ik wou dat we die Nutella gisteravond niet hebben afgemaakt.

Genieten van.

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Leave a Reply

Your email address will not be published.