Vandaag had ik de hele dag honger! Mijn snacks leken meer op maaltijden. Ik herkende het niet eens totdat ik het grootste deel van de keuken verslond. Ik heb geen foto’s gemaakt van mijn maaltijd/snack – of moet ik het een “mack” bellen? “Slal?”
Neem dit als een weergave van de vreemd getimede fijnproevers van mijn dag …
Mijn nieuwste video’s
Leren van een slechte run
Slechte runs komen voor – hier is precies hoe ik er voorbij ben verhuisd en ontdekt van mijn volgende run. Tip om je te helpen een veel betere hardloper te worden door een neutrale toeschouwer van je trainingen te zijn.
Meer video’s
0 seconden van 3 minuten, 48 Senegalees Voetbalelftal Thuisshirt seconden
Volgende
Marathon training dag 4
01:21
Live
00:00
08:21
03:48
Ik ben opgebrand op de computer/blogs/leven. Kan je vertellen? RER is deze week minder dan leuk geweest? Boo.
Ik ben morgen terug en Watford FC Thuisshirt voorbereid op actie. Vanavond vereiste ik echter op te laden.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten na rennen om sneller te herstellen. 15 Publiceer run snack -ideeën. Wat moet ik eten na een run? evenals tips om je te helpen
Maart maaltijdplanner & journaal voor hardlopers gratis afdrukbare pdf
Maart maaltijdplanner & journaal voor hardlopers gratis afdrukbare pdf
Running kalender maart 2020 Marokkaans Voetbalelftal Thuisshirt Running Journal en maaltijdplanner gratis afdrukbare pdf. maaltijdplan sjabloon en trainingsdagboek
Gelukkig nieuwjaar van Run Eet herhaling!
Gelukkig nieuwjaar van Run Eet herhaling!
gelukkig nieuwjaar!! Ik ben terug van een kleine vrije tijd en wil je de beste verlangens sturen voor 2022. Ik heb je gemist en bloggen evenals f
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Maaltijdbereid kan gemakkelijk zijn! Je hoeft niet hele maaltijden te koken om jezelf op te zetten voor gezonde keuzes. Tips over precies hoe u zich voorbereidt
Gratis lopende logboek en maaltijdplanner voor hardlopers
Gratis lopende logboek en maaltijdplanner voor hardlopers
Running Log en Meal Planner Gratis afdrukbare PDF voor hardlopers Training voor 5K, 10K, Half Marathon en Full Marathon Races
15 snelle pre -run snack -ideeën
15 snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon
⚡ door Shareaholic
.