Loading...

Maandag mini-goals en maaltijdvoorbereiding?

Hallo! hoe gaat het? Ik ben goed en heb naar binnen gezet vanwege de regen. Is dit El Nino of wat ????!?! Ik heb mijn hele leven in Zuid -Californië gewoond (verwacht dat een jaar in Maryland toen ik jong en dom en vol liefde was). Hoe dan ook. Het heeft hier nooit zoveel geregend ooit. Ik weet niet eens wat hier aan de hand is. (Sporting Sketchers Go Run 4. Ze zijn ongelooflijk licht en gedroogd ongelooflijk snel na mijn laatste run) Mijn...

BC om Combat Sports Events Briefing te organiseren

Gezien de nieuwe wijzigingen in het gevechtssportlandschap van BC, organiseert de provincie "Een online technische briefing voor alle amateur -gevechtsgroepen om deze nieuwe richtlijnen te interpreteren en toe te passen op hun programmering." Deze Qanda -sessie wordt live gestreamd op woensdag 25 september 2013 van 11:00 - 12:00. U kunt genieten Welsh Voetbalelftal Thuisshirt van de volgende link: Deel dit: Twitter Facebook Soortgelijk: Zoals...

Chile Relleno Casserole Recept

Ik ben dol op een goed kaasachtig Mexicaans gerecht, maar ze kunnen hoog op de calorieënschaal staan. Hier is een gezonde versie van een klassieke mijn gram die opgroeide - Chili Rellenos. In plaats van ze met kaas te vullen en te frituren, maakte ik een ovenschotel met wat verborgen groenten en romigheid van Griekse yoghurt. Mijn meest recente video's Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus En hier is een nieuwe video met een snelle...

Georgia Tech Athletics voegt Senior Counsel

Cameron Cilano toe de nieuwe functie van senior counsel voor atletiek binnen de administratie van Georgia Tech Athletics, directeur van Athletics Todd Stansbury, kondigde dinsdag aan. Stansbury, die ook een stafchef -afspraak heeft aangekondigd, zei dat “beide nieuwe functies een belangrijke rol zullen spelen bij het bevorderen van onze tactische prioriteiten van het creëren van de cultuur, infrastructuur en middelen die nodig zijn om 1) te...

Mijn helden dragen slabbetjes

Ik vond dit shirt in de diepten van mijn bagage (ik woon nog steeds halverwege mijn koffer omdat ik bij mijn moeder verblijf). Er staat: "Mijn helden dragen slabbetjes". Ik heb het vorig jaar voor de Surf City Marathon gekregen en heb het nog niet echt gedragen. Ik word een beetje zelfbewust over het dragen van shirts die suggereren dat ik een hardloper ben, omdat ik er niet op zie, maar ik denk dat het me vandaag niet kon schelen en er voor...

Het 11e gebod

Fantastisch nieuws! Mijn nieuwste video's Atleta running shorts review.mp4 Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. Nieuwe evaluatie van Athleta HIIT IT 9 in Inseam Shorts. Meer video's 0 seconden van 8 minuten, 21 seconden Volgende Face Mask Suggesties om te rennen en naar buiten te lopen 07:15 Live 00:00 08:21 08:21 Ik heb een opmerkelijke boost in mijn buddy -telling. Het is maar liefst 2. Eerst had ik een koffiedatum met Christine van...

5 keer per dag eten

Hé daar Run: Vanmorgen heb ik met tegenzin mijn schoenen opgeroepen voor een soorten snelheidssessie. Ik heb willekeurig een beslissing genomen om 2 800s, 2 1 mijl herhalingen en 2 800s te doen. Mijn 800 en mijltijden zijn veel te dichtbij, dus ik denk niet dat ik mezelf genoeg rust tussendoor geef? Mijn meest recente video's Marathon training dag 1 Meer video's 0 seconden van 3 minuten, 12 seconden Volgende American Dirt Book Review 12:07...

High Protein PB Banana Cake

Wat doe je als je een stel over rijpe bananen hebt? Bak bananenbrood! Maar als je veel meer eiwitten probeert te eten, moet je het een beetje aanpassen. Dus ik pakte mijn zeer rijpe naners, pindameel en verzonnen iets Mijn nieuwste video's Gezichtsmasker suggesties om te rennen en naar buiten te lopen Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus. Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor...

Red Eye to Tampa

Ik heb onderzoek gedaan naar voedingsmiddelen om te eten en te Olympique Lyonnais Thuisshirt voorkomen voor lage schildklierproblemen en uitgecheckt dat verwerkte soja (onder andere) vaak invloed kan hebben op de schildklierfunctie. Welnu, ik at verwerkte soja in het type vegetarische hamburgers elke.single.day. Dus vandaag heb ik het gewijzigd met de pittige Thaise tonijn van Bumble Bee. Mijn meest recente video's High Achiever - Great Listen...

Jose Cuervo Light Margarita Mix

Een enorme smoothie met ontbijtgranen weerhield me om mijn andere arm vanmiddag te eten. Ik begrijp wat je denkt: "Godzijdank! Omdat ze precies zonder wapens zou publiceren?! " Trader Joes Tuesday Idea - Krijg deze taco -mix. Gebruik de helft ervan voor fajitas en de andere helft om tofu -taco's te maken. Zo goed gedaan en gedaan. Mijn meest recente video's 5 minuten rennen opwarmen a Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor...